2018-11-11 断捨離 うつのこと 荷造りのいっかんで断捨離をはじめた。 読まなくなった本、使っていないゲームなど思い切ってすてたら、気分がすっきりしてきた。 人間関係もうまく整理できていたら、こんな状態にはならなかったのかな。 これを機に人間関係も整理していこう。 まずは携帯のアドレス整理から。 20件を目標に整理してみよう。